Elliid

Ok,vielleicht ungute Wortwahl,kann sich missverständlich lesen wohl.
Gemeint mit "uns"-Wir waren eine Gruppe von ca 15 Personen.
Gelehrt wurde uns von unserer damaligen Ausbilderin.
Alles Gute.
Elliid.

Katjuscha1976

Vielen, vielen Dank für diesen thread! Da werde ich jetzt öfter mal vorbeischauen, denn mir wird regelmäßig gesagt, ich würde schweben...
Super Idee! Danke nochmal und einen schönen, kuschligen Abend!
Katjuscha

Infokrieger

Für Mitmenschen die das,dass Erste mal machen wollen,wohl die leichteste Übung,also für mich!!!!



Hinstellen - Augen zu - tief ein Atmen - beim ausatmen vorstellen,wie Wurzeln aus deinen Füssen kommen und in die Erde wachsen - paar mal am Tag wiederholen - Fertisch

Destiny

.. und ich dachte immer, geerdet sein bedeutet: im Hier und Jetzt anwesend
zu sein und nicht wieder mental, per Meditation oder Visualisierung in die
jenseitigen Welten abzudriften..

Für mich beinhaltet das, aktives Handeln im Jetzt, sprich abwaschen oder
auch bügeln oder Gartenarbeit.. TUN und nicht vorstellen..
aber.. was weiss ich schon ...

Destiny

Infokrieger

Ganz einfach,du weißt,was du glaubst zu Wissen ,genau wie ich und die anderen auch.

Destiny

Nö.. ich weiss was sich mir durch Erfahrung gezeigt hat

Denn das "Wurzeln wachsen" lassen ist ja meditativ und dient eher
einer Energieableitung bzw. auch einer Energieaufladung und wird,
wenn auch durchaus physisch fühlbar, eher mental ausgeführt...
Somit verbleibt man im Mentalen...

Sport und auch alles andere, das hier und aktiv im Jetzt betrieben wird,
auch gern Paarweise in horizontaler Lage , ist, wie ich finde, prinzipiell gut
geeignet, solange man nicht wie es manchmal auch beim Joggen passiert,
wieder abdriftet...

Destiny

Elliid

Hallo Destiny.
Finde,das war ein guter Input und dass Du absolut recht hast in Deinem Kontext.
Glaube,dass mein vorheriges Kommentar (und vielleicht das von einigen Anderen,aber ich bleibe besser bei mir selbst..) nur eben innerhalb eines anderen Kontextes(hoffe,das heisst so auf deutsch..) gemacht wurde.
Visualisieren und solche Sachen haben Ihren Platz in gewissen Situationen ,aber sind fehlplaziert in anderen.
Genauso wie -so glaube ich- das einfach praktische TUN,bei der alltäglichen Arbeit oder wo auch immer,gerade da eben.
Das eine von Beiden ist fehlplaziert wenn ich draussen im Garten oder am Arbeitsplatz bin,das andere,wenn ich Innere Welten bereise.
Gott geben was Gottes ist,dem Keiser,was seins ist.
Alles Gute.
Elliid.