Evolana

Hallo!
In letzter Zeit fürchte ich mich Nachts oft. Ich bilde mir Dinge ein,die nicht sein können... Ich merke dann immer,wie selbst in meinen Beinen alles pocht. Also wollte ich um Rat fragen,ob es irgendwelche Rituale gibt,um diese innere Furcht vor "Geistern" und co. verschwinden zu lassen..Danke ;-)

Argos

Was da ausgesprochen gut hilft, ist einen Engel (z.B. den Erzengel Michael) zu bitten, bis Sonnenaufgang Deinen Schlafort mit Licht zu bescheinen, der alles, was nicht liebevoll ist, weichen lässt.

Wenn Du etwas empfindsam bist, wirst Du staunen, denn noch ehe Du Deine Bitte ganz ausgesprochen hast, wird sie Dir erfüllt werden!

Traviata

Hallo Evolana

Du nennst Dich Engelsanbeterin. Hast Du es einmal mit einer Engelsmeditation vor dem Schlafengehen versucht? Eine Viertelstunde in die Ruhe gehen und um Schutz und eine ruhige Nacht bitten, das bringt auch das Unterbewusstsein ins Gleichgewicht.

Evolana

Vielen Dank Argos.
Traviata, ja ich nenne mich so,weil ich oft versuche zu Engeln zu beten und danke auch an Dich^^

Traviata

Ein intensiven Gebet ist auch eine Meditation. Die Katholen praktizieren es seit sehr langer Zeit mit dem Rosenkranz.
Einige meiner intensivsten Erfahrungen hatte ich in Kirchen, dabei bin ich nicht mal katholisch.
Beten kann man auch überall und Engel sind gute Zuhörer.

Max_Berlin

Zitat:

Zitat von Evolana Hallo! In letzter Zeit fürchte ich mich Nachts oft. Ich bilde mir Dinge ein,die nicht sein können... Ich merke dann immer,wie selbst in meinen Beinen alles pocht. Also wollte ich um Rat fragen,ob es irgendwelche Rituale gibt,um diese innere Furcht vor "Geistern" und co. verschwinden zu lassen..Danke ;-)

Früher oder später wirst Du Dich mit Dir beschäftigen müssen, und nicht immer durch Umwege versuchen, Dir selbst aus dem Weg zu gehen. Wenn Du dies endlos zu betreiben versuchst, Panickattacken sind meistens die Folgen, weil die Kräfte die DU nicht bewusst annehmen wolltest, und immer "andere" anstelle dahin geschickt hast irgendwann von DIR angenommen werden wollen.

Gast28578

Hallo Evolana,
bei mir ist das seit kurzer Zeit genauso, auch Alpträume waren dabei. In einer Nacht war es sehr schlimm und dann hab ich gebetet. Es hat tatsächlich geholfen, ich hab mich sicherer gefühlt. Ganz weg ist es zwar nicht, aber es wird besser. Und man darf sich auf keinen Fall zu sehr darein steigern, sonst kann es wirklich zu Panikattacken kommen, wie das schon gesagt wurde.
Vielleicht hilft dir das ja in irgendeiner Weise weiter.
LG

halli

Panikattacken kommen nicht zwingend durchs Reinsteigern sondern eher durchs Verdrängen, so wie Max es auch schon beschrieben hatte..