Bitte die Himmlischen Herrscharren (und deinen schutzengel) um Schutz und um Liebe!!
Und jedes mal wenn du an sie denkst, schick ihr Licht und Liebe!
Und beobachte einfach deine Gedanken! Beobachten nicht mit identifizieren! Damit richtest du aufmerksamkeit auf sie und wirst dir immer bewusster

Wenn du angst fühlst > Fühlen! damit transformierst du sie. Ohne angst hat sie keine Macht

Und zu guter letzt; wenn du ihr wieder begegnest; sprich zu ihr (ohne angst, sondern liebe erfüllt) : "du brauchst nicht so ein drama um meine aufmerksamkeit zu bekommen!"
ich hatte sowas ähnliches... nachdem ich vergeben habe und dies so gemacht habe, hab ich sogar auch der anderen person geholfen

(für dramen braucht es immer 2 - min!)