Hallo, ich las gerade Deine Geschichte... Positiv empfinde ich, dass Du woanders gut schläfst, bzw. besser schlafen kannst. Deine Erfahrungen habe ich bislang noch nicht annähernd gemacht... Ich las Deine Zeilen sehr aufmerksam und nicht nur 1 Mal. Ich wäre auch dafür, dass Du ein Beratungsgespräch bei einem Psychotherapeuten wahrnimmst. Das hat nicths mit Verrücktsein etc. zu tun. Aber manches Mal belasten uns Dinge, die wir in eine Schublade unseres Unterbewustseins gesteckt haben, es aber dennoch gilt, diese aufzuarbeiten, um Lösungswege zu finden. Wie gesagt: ich spreche nicht von Psychiatrie! Leider ist es allgemein sehr schwierig, zügig Termine zu bekommen (zumindest in unserer Region).
Armina sprach die Angststörung (erkrankung) an: auch diese ließe sich s.o. feststellen und durchaus behandeln. Unter Phobien leiden sehr viele Menschen. Ich nehme mich davon nicht aus, da ich selbst von 1989-2001 unter massiven Problemen diesbezüglich litt -> ich hatte/habe Platzangst. Ich therapierte mich zwar ohne fachliche Hilfe, jedoch analysierte ich mein persönliches Erleben zuvor und auch die Symptome. Durch die Aufarbeitung meiner Probleme hatte ich die Möglichkeit, mich diesen zu stellen: es geht mir wieder gut!
So, wie ich es lese; hast Du Angst vor der Nacht... Ich muß zugeben, dass ich mich mit den Astralebenen nicht auskenne... Wir zogen im Oktober 2009 in unsere jetzige Wohnung. Zu Beginn war auch alles bestens. Ich hatte dennoch immer das Gefühl, dass ich, wenn mein Mann nicht da war, dennoch nicht allein war; dass mich jemand beobachtete... Ich ging auch in jeden Raum und stellte mich vor, sagte, dass ich die "Neue" bin, und dass ich nichts Böses im Sinn habe. Es änderte sich nichts. Oft spürte ich eine unerklärliche Kälte, obwohl die Heizung an war und mein Mann schon schwitzte. Ich hatte ebenso unerklärliche Erlebnisse, dass sich z.B. der Herd von allein anschaltete, obwohl ich mich in einem ganz anderen Raum befand...
Mir half meine Dufttherapie... Was heißt, dass ich für mich persönlich ätherische Öle mische und diese Mischung in eine Duftlampe gebe... Nicht nur der Duft entspannt, sondern ich bekam das Gefühl, dass sich dieses auf das Gesamte auswirkte... Die innere Kälte verschwand nach und nach. Mittlerweile komme ich auch wieder gern nach Hause.
Warum ich Dir das schreibe? Ich "tue" Deine Erlebnisse nicht ab, sondern ich möchte Dir zeigen, dass die Ursachen tatsächlich sehr vielfältig sein können...
Suche daher verschiedene Lösungswege... Zwischen Himmel und Erde geschieht viel mehr, als wir es uns vorstellen können... Dass Verstorbene sich nicht in Luft auflösen, daran glaube ich. Jeder hat eine Seele, und diese muß nach dem Tod "erst" seinen Weg finden.
Ich wünsche Dir von Herzen, dass Du sehr bald nachts wieder schlafen kannst. Glaub mir, ich kenne das Gefühl, nicht allein zu sein, wenn man es doch "optisch" ist, nur zu gut...
Alles Liebe für Dich... Brita
Seit vorletzter Nacht ist aber wieder Schluss damit: ich bin aus dem Schlaf hochgeschreckt (trotz Tablette!!!) und musste den Fernseher einschalten.
, dass ein Aufsuchen einer Therapeutin „im Generellen“ etwas völlig normales ist. Wenn es körperliche Beschwerden gibt, dann geht mal halt zum Internisten und wenn es seelische Beschwerden gibt, dann halt zu einer Psychotherapeutin oder auch ggf. zu einer psychologischen Beraterin. Mit dieser kann man auch ganz einfach über das Familienleben reden und über das was einen diesbezüglich belastet usw. Verrückt ist man deshalb noch lange nicht. 
und ich glaube, dass ich Dir das gar nicht sagen bräuchte, denn das weißt Du auch selbst: Mit den Schlaftabletten usw. zur Nachtruhe und somit Schlaf zu kommen, dass kann keine Lösung sein. 
