Gast1960

Hallöle,

wie fange ich am Besten an?!

Also ich bin jemand der sehr schnell Spannungen die im Raum sind/zwischen Menschen aufnimmt auch wenn sie gegen mich sind!
Automatisch denk ich mich dann rein, und das Kopfkino geht los!
Aber eigentlich möchte ich diese Spannungen gar net empfangen, jedenfalls net immer!
Nur wie kann man sich davor schützen und es abprallen lassen, diese net aufzunehmen??? Den es belastet mich oft sehr!

Das man das fühlt ist auch oft ein unangenehmes Gefühl, für mich jedenfalls!
Eigentlich würde ich es gerne irgendwie ignorieren können!

Weiß wer Rat oder hat einen Tip für mich besser damit umzugehen???

Ciaoi Sarah

Golem

Hellö!

Also erstmal kann ich dir sagen, daß du nicht die einzigste Person bist die so etwas hat. Bei mir fing das von ein pa Jahren plötzlich an. Leider kann ich dir keinen Tip geben mit welcher Methode man es komplett abstellen kann. Ich kann dir aber meine Sichtweise dazu erläutern in der Hoffnung das du dadurch deine Einstellung und Denkensweise zu diesem Thema aus einen neuen Blickwinkel betrachten kannst.
Wie gesagt habe ich diese Wahrnehmung schon ein pa Jahre. Ich empfand es anfangs auch als störend und für mich war es halt auch immer ein Problem mein Kopf frei zu bekommen. Mit der Zeit hab ich gelernt damit zu leben. Ich nehm es zwar immernoch wahr aber ich schenk diesen Gedanken nicht mehr viel Bedeutung. Es ist für mich einfach das normalste der Welt geworden, in den Köpfen anderer reinzuschauen. Und ich glaube genau da liegt der Punkt, daß man die Informationen einfach fliesen läßt und sich selber nicht noch mit unnötigen Gedanken belastet und blockiert. Seh das ganze einfach ein bischen spieliger. Ich find es interessant zu wissen, was der Gegenüber denkt. Die verdutzten Gesichter zu sehen, wenn man ganz bewußt versucht die empfangen Gedanken und Gefühle im Gespräch mit einzubringen. Dabei ist es allerdings empfehlenswert dabei ein bischen Feinfühligkeit zu entwickeln und nicht frei heraus den anderen mit Sprüchen zu attackieren wie "Ich weiß genau das du das denkst" etc. Nach meinen Wissen neigt der Mensch dazu bei solch Äußerungen eine Art Abwehrreaktion einzuleiten und streitet erstma alles ab nur um den Gesprächspartner zu verunsichern und zu verwirren. Von daher sollte man versuchen ein bischen diplomatischer an die Sache ranzugehen und die Gespäche in diese Richtung zu lenken.

Ich hoffe ich konnte dir ein bischen weiter helfen...

Gruß iche

samaria

kenn ich, man ist wie ein schwamm..... es gibt mehrere methoden:

1. lauf weg ;-)
2.nimm es an und lass es nach unten zur mutter erde fliessen,
die transformiert das dann schon.
3.mach dir so ne spiegelblase und lass alles an dir abprallen.

manchmal ist methode 1 am einfachsten und sinnvollsten, man muss sich nicht mit allem abgeben ;-), bei den anderen musste ich ein wenig üben, aber naja es geht auch, ist halt nervig, sich immer schützen zu müssen, auch irgendwie traurig....

liebe grüsse
*samaria*

DieweisseHexe

Hallo Sarah
So wie Du die "Anspannung" fühlst, fühlst Du auch die "Entspannung". Richte Deinen Fokus verstärkt auf die positiven Energien Deiner Umgebung und Du wirst merken, wie angenehm das sein kann.
Liebe Grüße

samaria

wie geht das wenn ich in einem raum mit gewissen leuten bin, mit denen ich kontakt habe? guck ich dann einfach aus dem fenster wenn sie mit mir reden???

liebe grüsse

IchBin

hallo sarah - dieses ist eine Wahrnehmungs-Fähigkeit die du hast - und du kannst damit umgehen wie mit Wahrnehmung allgemein auch, wo deine Aufmerksamkeit liegt, das nimmst du verstärkt wahr, also wie schon angesprochen, den Fokus verändern - zum zweiten deine Aufmerksamkeit wird von bestimmten gefühlsmäßigen Aspekten verstärkt oder sogar gelenkt - wenn man Ängste hat vor bestimmten Dingen, dann kann man die Aufmerksamkeit kaum davon befreien - aber du kannst deine Aufmerksamkeit trainieren - im allgemeinen wird unsere Aufmerksamkeit unbewusst gelenkt - wenn du in die Landschaft schaust wird die Aufmerksamkeit in erster Linie von Geräuschen oder sich bewegenden Dingen angezogen, in zweiter Linie von Farben mehr als von farblosem - du kannst lernen, bewusst deine Sinne auf anderes zu lenken - das ist der physische Bereich der Sinne, aber das ist auch im Bereich der Gefühle möglich - im Bereich der Gefühle gibt es dann noch die Technik der Dissoziation, also, dass du lernst dich von bestrimmten Gefühlen zu dissoziieren, dich davon zu trennen, so dass du diese Gefühle wie von außen betrachten kannst, das ist eine Fähigkeit die man vor allem bei Schizophrenen findet - hier allerdings unbewusst und oft als negativ empfunden, da sich damit der Akteur als getrennt von der Welt erlebt.

LGichbins

Don Charon

Hallo allerseits,
zunächst mal ist ja eine Begabung, wenn ihr so einfühlsam seid und die Stimmungen im Raum so präzise aufnehmen könnt, Sarah und Samaria.
Ganz logisch ist, daß man da nicht so leicht filtern kann, daß man eben *alle*
Stimmungen aufnimmt.
Diese Fähigkeit zu unterdrücken halte ich nicht für sinnvoll - doch man sollte sie in geordnete Bahnen lenken, damit sie nicht so belastet.
Es wurden schon einige gute Sachen dazu gesagt, ich erkläre mal was dazu.
Weggehen: Ja, das ist wirklich eine Alternative, es ist keine Flucht.
Wenn ich merke, daß mich jemand laufend belügt und betrügt, dann gehe ich auch und beende den Kontakt. Durch euer "Frühwarnsystem" habt ihr die Möglichkeit, rechtzeitig zu erkennen, was euch guttut und was nicht.
Transformieren: Das Gute dabei ist, die negativen Eindrücke nicht in sich zu behalten, sondern sie über eine bestimmte mentale Technik (das braucht etwas Übung, bis es wirklich funktioniert) abzuleiten. Das Schlechte dabei ist, einfach damit Mutter Erde zuzumüllen. Nach dem Motto:Sie wird's schon richten... so wie jede Umweltverschmutzung. Besser wäre es hier, sich so eine Art "Sammler" für negative Energien zu basteln, also ein Amulett oder ein Stein o.ä. Die Technik ist die gleiche, nur anstatt diese negativen Energien in die Erde zu leiten, werden sie hier vorher gereinigt und neutralisiert. Wichtig ist, daß man das alles ganz bewußt macht.
Fokus auf Positives: Ganz klar, wenn man das Negative nicht wahrnimmt, kann es einen auch nicht belasten. Doch man vergibt sich dabei auch die Chance der Erkenntnis und des Lernens. Besser wäre es hier, das Positive im Negativen zu Sachen - zB. die frühe Warnung, daß mit der Person etwas nicht in Ordnung ist. Auch dies erfordert aber Training und ist schwerer als einfach wegzukucken.
Ein ganz wichtiger Hinweis gab Golem: Die anderen sollten nicht oder nur sehr vorsichtig damit konfrontiert werden. Du wirst sonst schnell zum "Feindbild".
Mit diesen Anlagen habt ihr eine gute Voraussetzung, anderen Menschen helfen zu können, zB im Bereich der Psychologie oder Seelsorge.
herzliche Grüße,
Don

samaria

jap, das meinte ich ;-)


wenn man engel um hilfe bitten kann, kann man es nicht auch mit mutter erde, sie hat auch bewusstsein? ausserdem erdet sie immer ganz toll, wenn man sich mit ihr verwurzelt, hat mir immer viel gebracht, hatte aber nicht das gefühl sie zuzumüllen...
ansonsten finde ich deinen ansatz sehr sinnvoll, danke ;-)

liebe grüsse
*samaria*