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Empathie / Sensitivität

Empathie / Sensitivität bedeutet, dass man die Gefühle und Gedanken anderer Menschen spürt und erkennt. Hast Du Erfahrungen mit Empathie? Bist Du hellfühlig? Tausche Dich mit andern hier zu Empathie / Sensitivität aus!


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Alt 14.11.2009, 10:44   Gefühle anderer fühlen! Beitrag #1 (permalink)
Lillifee
Benutzer
 
Registriert seit: 25.10.2009
Beiträge: 52
Gefühle anderer fühlen!

Ich habe festgestellt, das ich die Gefühle anderer fühle , das ich Stimmungen extrem wahrnehme. Das Problem ist nur das ich noch nicht sehr gut damit umgehen kann. Oft ist es mir bewusst, das ich beispielsweise gerade das fühle was eine Freundin fühlt und das ist echt schön, auch wenn die Gefühle negativ sind, es ermöglicht mir die Menschen besser zu verstehen und mich in sie einzufühlen; das Problem taucht in dem Moment auf, wenn ich nicht einordnen kann , woher jetzt bestimmte Gefühle kommen. Kommen sie von mir oder von irgendwem....Es ist manchmal schwer zu ertragen....und an dem Punkt weiß ich echt nicht mehr weiter. Wie kann ich lernen das einzuordnen?
Hatte letztens auch das Gefühl Telepathisch mit jemandem in Kontakt zu stehen, weiß aber nicht ob das wirklich der Fall war oder ob ich mir das eingebildet habe.Würde mich über ein paar Tipps oder Anregungen freuen.
Lg Lillifee
Lillifee ist offline  
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Alt 14.11.2009, 10:58   Gefühle anderer fühlen! Beitrag #2 (permalink)
azzura
Benutzer
 
Benutzerbild von azzura
 
Registriert seit: 21.07.2009
Beiträge: 72
hallo lillifee,

wenn ich nicht genau weiß, ob die gefühle von mir sind oder nicht, denk ich einfach mal logisch (ich weiß das hört sich ganz schön komisch an)

kurz ein paar beispiele:

ich bin mit meiner mutter in der stadt, und bin auf einmal wahnsinnig gestresst und unruhig.
ich frage mich dann, gibt es einen grund dafür?
ist mir eine situation gerade unangenehm?
wenn ich diese fragen mit nein beantworten kann, stelle ich mir einfach vor, ich befinde mich in einem blauen ei, dass die gefühle anderer nicht auf mich übergehen lässt,
und das funktioniert dann meistens

ein anderes beispiel, ich befinde mich in einem raum mit vielen menschen, die sich nicht kennen und gleich miteinander "arbeiten" sollen.
plötzlich werde ich total unsicher und weiß nicht wie ich mich verhalten soll.
ich frage mich wieder wieso.
außerdem passt dieses verhalten nicht zu mir, da ich nie solche probleme hatte.
also wieder das blaue ei, und schon ist es besser

natürlich weiß ich dann, wie sich die menschen in meinem umfeld gerade fühlen und kann sie (sobald ich wieder "normal" bin) etwas beruhigen

ich wünsch dir jedenfalls, dass du dieses problem bald beseitigen kannst und dein tolles talent so richtig genießen kannst

ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen
azzura
azzura ist offline  
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Alt 14.11.2009, 11:03   Gefühle anderer fühlen! Beitrag #3 (permalink)
Flügel_der_Liebe
zwischen den Welten
 
Benutzerbild von Flügel_der_Liebe
 
Sternzeichen: Stier
Registriert seit: 07.02.2006
Ort: FFM
Alter: 33
Beiträge: 281
Hallo Lillifee,

was Du da beschreibst kenne ich sehr gut...

Um herauszufinden welche Gefühle Deine eigenen sind, und welche von einem anderen Menschen kommen versuche doch mal folgendes:

Entspanne Dich, und versuche zu einzuordnen WELCHES Gefühl Du gerade so intensiv wahrnimmst und ob es evtl. für DICH irgendeinen Auslöser gibt oder gab, der Dich so fühlen lässt.

Warst Du eben noch locker und gut drauf, und plötzlich ergreift Dich z.B.ein ärgerliches, wütendes oder trauriges Gefühl ohne einen ersichtlichen Grund, kannst Du schon davon ausgehen dass es nicht Dein eigenes ist.

Dann schau Dir die Menschen an die Dich umgeben und versuche mal Deine "Antennen" auf die einzelnen Personen zu richten. Schau sie Dir an, und beobachte ob das Gefühl intensiver wird oder abschwächt (im letzteren Fall könnte es gut sein, dass diese Person nicht verantwortlich ist für diese "fremden" Gefühle ist, Du aber für den Moment wo Du Deine Konzentration auf sie richtest, nicht mehr ganz so offen bist für den "Sender"....
Wenn Du der Meinung bist zu wissen, wer diese Gefühle ausstrahlt, nimm doch mal persönlich Abstand und schau was passiert :-)

Auf diese Art und Weise "trainiere" ich schon länger meine Wahrnehmung. Manchmal frage ich diese Personen auch direkt wie es ihnen geht und was sie gerade beschäftigt. Nicht selten werde ich gefragt woher ich weiß, dass etwas in Ihnen brodelt... bei manchen stellt sich erst in einem längeren Gespräch heraus, dass sie "unbewusst" etwas sehr beschäftigt....

Ich weiß, diese "Gabe" kann SEGEN, aber auch FLUCH sein... es kommt nur immer darauf an wie man damit umgeht...

Ich hab z.B. noch kein "Rezept" dafür, wie ich in einer Situation damit umgehen kann, in der es mir nicht möglich ist mal eben auf Abstand zu gehen, indem ich z.B. den Raum verlasse...

Liebe Grüße
Flügel
Flügel_der_Liebe ist offline  
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Alt 15.11.2009, 09:31   Gefühle anderer fühlen! Beitrag #4 (permalink)
Soulfeather
Benutzer
 
Registriert seit: 04.11.2009
Ort: Stuttgart
Beiträge: 52
Emotionen

Hallo Lillifee,

hatte und habe Dein Problem auch heute noch. Bei mir war es so, dass das Umfeld alles leugnete. Wenn ich der Meinung war hier stimmt was nicht, kam ach das bildest du Dir nur ein...
Die Emotionen wurden immer schlimmer. Irgendwann kam ich drauf , dass ich ein Sammelpool von Emotionen bin.
E = Energie, Motion = Bewegung. Also Energie in Bewegung. Nur was sind meine, was die von anderen, und warum sammeln die sich bei mir und bewegen mich?

Ich habe angefangen mich dort aufzuhalten, wo es mir gut ging, ich mich wohl fühlte. Dann in Situationen wie Veranstaltungen. Wenn man z.B. nichts mit Fußball anfangen kann und in ein Stadion geht, kann zweierlei passieren. Man denkt meine Güte wie lang dauert das noch, überlegt sich was passieren würde wenn man jetzt irgendwie an Bälle kommen würde, die man aufs Feld wirft... und kichert sinnlos vor sich hin. Oder man geht o-beinig grölend nach Hause und überlegt am nächsten Tag ob man nun besessen war.
Beim ersten Fall war man zu, Empfangsstation geschlossen, im zweiten auf Empfang.
Ich habe dann auch Spielchen gemacht, wie z.B. einem Taxifahrer auf seine Gedanken geantwortet. Der arme Kerl fährt heute nur noch mit einer Knoblauchkette.

Nun mache ich morgens beim Wachwerden eine Bestandaufnahme und setzte das als Standart fest. Mein Eichtest sozusagen. Und ist der Standardwert außerhalb des Kontrollbereiches, dann ist generell geschlossen. Ist er innerhalb des Kontrollbereiches dann sortier ich aha da hab ich was empfangen und beschäftige mich damit.

Um die "Mitte" zu finden mache ich das Pentagrammritual, Baumübung, astrales Karate, blaues Ei oder Perle + drittes Auge.

Bei mir wirkt nur der bewußte Umgang damit.


LG SF
Soulfeather ist offline  
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Alt 15.11.2009, 12:54   Gefühle anderer fühlen! Beitrag #5 (permalink)
Lillifee
Benutzer
 
Registriert seit: 25.10.2009
Beiträge: 52
Dankeschön ihr Lieben! Ich werde das alles mal durchprobieren. Es ist so das ich es schon so ähnlich versuche,man muss sich wohl ständig mit sich selbst beschäftigen um damit zurecht zu kommen! Habe mir schon gedacht das es nicht ganz so einfach ist. Ich finde es sehr anstrengend mich selbst dauernt zu reflektieren um zu erkennen was von mir kommt, aber da werde ich wohl kaum drumherum kommen....Ich danke euch für eure Antworten und hoffe ich krieg das hin.Wenn ich mich nämlich dann nicht mit mir beschäftige und alles einfach so aufsauge ohne drüber nach zu denken wird man leicht verwirrt habe ich festgestellt. einen schönen Sonntag wünsch ich euch!
Lillifee ist offline  
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Alt 16.11.2009, 08:49   Gefühle anderer fühlen! Beitrag #6 (permalink)
Alexander50
Mann der Tat
 
Benutzerbild von Alexander50
 
Registriert seit: 06.08.2009
Ort: München
Beiträge: 183
Spiegeln

Ja lilifee,

so wie auch ich, kannst du Menschen einfach spiegeln.

Wenn man das weis, muss man anfangen, dieses auch steuern zu können.

Dies geht dann nur mit Macht.

Du solltest nämlich der Entscheidungsträger werden, will ich jetzt mich selbst sein oder will ich den anderen oder die Situation fühlen...

All das kann man mit der macht steuern.

Guck bitte da mal hin.

LG

Alexander
Alexander50 ist offline  
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