Raphael

Oh man. Zur Zeit geht es echt drunter und drüber.

Ich lebe mit jemandem zusammen und seitdem geht es meiner Leber dreckig. Ständig spüre ich, dass Wut in dieser Wohnung herrscht, Gedanken die nicht ausgesprochen werden, die sich gegen mich richten.
Ich beobachte das hier nun schon sehr lange ohne groß eingreifen zu wollen, denn irgendwas hält mich davon ab. Inzwischen erkenne ich ein Muster im Verhalten aber ich bin mir da nicht sicher.
Mein Mitbewohner ist jemand, der sich nach Außen hin als sehr freundlich und zuvorkommend darstellt. Meiner Erfahrung nach ist das Fassade. Im Grunde ist er ein guter Kerl, jedoch hatte er ne schwere Kindheit, in der Hass und Gewalt an der Tagesordnung war. Seinen wütenden Persönlichkeitsanteil hat er abgespalten und nimmt ihn nicht mehr wahr, tätig ist er aber zweifelsohne. So glaubt er ein gutherziger Mensch zu sein, was er sich auch gerne durch gemeinnützige Arbeit beweist aber im Grunde macht er sich was vor. (Antisoziale Persönlichkeitsstörung?)
Die Gedanken, die er mir gegenüber an den Tag legt sind denunzierender Natur. Sie sollen mich als schlechten Menschen darstellen, damit er sich im Glanz seiner Scheinheiligkeit weiter sonnen kann.

Jetzt komme ich zur eigentlichen Frage, die für mich wichtig ist. Ich möchte ihm ja irgendwie raushelfen aus der Situation, seinen Seelenanteil der Wut wieder integrieren und bewusst machen. Ich habe manchmal das Gefühl, dass seine Seele mit seiner Wut meine Wut provozieren will, damit ein Konflikt ausbrechen kann aber sobald ich einen Konflikt beginne zieht er sich zurück und flüchtet vor der Situation. Kann es sein, dass er sich einen Schutz zugelegt hat, der verursacht, dass er Hass sucht? Ich kenne es ja, dass Kinder, die in gewalttätigen Elternhäusern aufwachsen, Gewalt mitunter als Zuneigung empfinden. Kann es sich hier um etwas ähnliches handeln?

ist echt ne komplizierte Geschichte. Vielleicht könnte ihr mir weiterhelfen.

P.S. Ich möchte nicht hören, dass das alles nur an mir liegt. Abgesehen von meinem persönlichen Umgang mit Aggressionen hab ich damit nix zu tun.

liebe Grüße - Raphael

Animalspirit

Lieber Raphael,

ich finde es toll, dass Du schoneinmal den Mut gefunden hast mit jemanden -und dann gleich in einem Forum - darüber zu sprechen.

Weiterhin empfehle ich Dir von diesem Jemand Abstand zu nehmen - äußerlich, wie innerlich. Egal wer sie oder er ist, momenten kannst Du weder diesem Jemand, noch Dir schamanisch helfen. Es müssen erst weltliche Schritte gemacht werden.

Du solltest ausziehen. Abstand nehmen bedeutet aber auch, dass Du es Dir nicht zu Herzen nimmst, was man über Dich sagst. Du nimmst es lediglich zu Kenntnis. Das ist ganz wichtig, die Objektivität, sonst entsteht eine Kettenreaktion. Der Jemand projiziert seine unbearbeiteten Probleme auf Dich, Du auf Jemand anderen usw.

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, daher ist es möglich, dass Kinder, die mit Gewalt aufwachsen später als Erwachsene als normal empfinden, Gewalt anzuwenden. Oder auch deswegen, weil Opfer zu Tätern wedern. Sicher ist, dass es nicht normal oder okay ist und dass muss geändert werden. Die eigene Sicherheit geht in den Moment vor. Unterschätze den Rufmord nicht, den anscheinden Dein Jemand betreibt, er ist nicht minder schlimm.


Ich werde nocheinmal darüber nachdenken, wie man Dir am Besten helfen kann und dann vielleicht dem Anderen. Bis dahin...


Liebe Grüße,
Animalspirit

Max_Berlin

Lieber Raphael,

wenn du in der Wohnung bist und wohnst, ist dies eine Lehre für dich, etwas über dich selbst und dein Wesen zu lernen, ansonsten wärest du nicht da.
Wenn du dies nicht hören möchtest, ist das okay, Tatsache ist, wenn du Sachen die dich begegnen nicht ins Bewusstsein holen kannst, lass es tunlichst es für Andere tun zu wollen, denn wie möchtest du jemand anders etwas beibringen wollen, was du selbst nicht gelernt hast?

Gast7988

Wenn du mich fragst dann kann das nicht nur so sein sondern es ist so,
ich kenne das selbst und kann dir sagen er wird dies mitsicherheit abstreiten oder überspielen oder was weiß ich sich zurückziehen immer mehr in sein Häusschen.Da wir alle unterschiedlich sind ist es schwer zu sagen, aber ich hab das selbst rausfinden müssen und arbeite noch heute daran.

Pearl

Hallo Raphael,

eigentlich möchte ich meinen Vorschreibern nur zustimmen, insbesondere Hummelchens "es ist so", und die logische Folge daraus sollte für dich sein, halte dich da raus, du kannst diesem Menschen nicht helfen. Ich würde weitergehend sogar nicht mit so einem Menschen unter einem Dach leben können.

Dann fällt mir dazu noch ein: Du willst diesem Menschen aber helfen, ich entnehme deinen Formulierungen, dass du dich regelrecht aufdrängst mit deinem Wunsch, ihm helfen zu wollen:

Und genau da ist dein wunder Punkt. Warum willst du helfen, wenn doch Hilfe nicht möglich ist?

Denk mal an der Stelle weiter, wo du nicht weiter denken willst:

eben, genau, die Situation fordert dich dazu auf, deinen Umgang mit deinem mehr oder weniger ausgeprägten Helferwillen ("syndrom") und deiner Agression zu verändern.

gruß Pearl

Gast3979

Hi Raphael,
also ich würde versuchen ihn zu reizen.
Ihn in Frage stellen damit er wütend wird.
Erfordert aber Fingerspitzengefühl und du selbst musst ganz ruhig bleiben also nicht auf seine Wut mit Wut reagieren.
Es geht dabei nur um bekannt machen mit seiner Wut die erkannt werden will und zwar von ihm.
Wenn er wütend wird kann man ihm ja sagen das es ok ist das er wütend ist und der Rest ist dann Situationsbezogen.
Ich denke du weißt wie man Wut am besten los wird.
Hinterher kannst du ihm ja dann sagen warum du so reagiert hast und ihm das erzählen was du uns erzählt hast.
Nur Angst der Buhmann zu sein darf man bei solch einer Aktion nicht haben, das muss man dann in Kauf nehmen.
Und wenn er absolut nicht verstehen will dann bleibt man auch der Buhmann aber das darf einen dann nicht abhalten wenn man jemanden wirklich helfen will.
Das Gute was für dich dabei herauskommt ist nochmal das kennen lernen deiner eigenen Wut.
Denn seine rührt an deine.
Man vergisst oft das sie auch noch da ist.

Lillifee

Rein intuitiv sind mir sofort Gedanken gekommen und das schon beim lesen.Sie müssen nicht die Lösung für das Problem darstellen, vielleicht helfen sie aber.
Wenn er/sie damals viel Hass und dergleichen mitbekommen hat sehnt er/sie sich nach dem Vertrauten und brauch es sozusagen zum Leben.Da er/sie wohl damals mit seinen Eltern zusammen gelebt hat , und die nicht gut zu ihm/ihr waren und er/sie einzig und allein durch deren Wut und Hass Aufmerksamkeit bekommen hat oder vielleicht auch nur beachtet wurde.
Du lebst jetzt mit ihm/ihr zusammen , so wie er/sie damals mit seinen/ihren Eltern.
Ich denke das du die Möglichkeit hast und du sagst ja auch , das du ihm/ihr helfen willst, dieses Verhalten zu durchbrechen!
Ganz nach dem Motto:Liebe mich , wenn ich es am wenigsten verdient habe, denn dann brauche ich es am meisten!
Reagiere nicht auch wie seine/ihre Eltern mit Wut und Hass sondern liebe ihn/sie dann noch mehr als sonst.Schenke ihm/ihr deine Liebe und ich schätze er/sie wird sein/ihr Verhalten ändern.
Vielleicht hat er/sie so auch die Möglichkeit ,sein/ihre Wut wieder zu spüren! Wenn du dann noch zusätzlich das umsetzt was Sole schreibt . Könnte das zu nem echt guten Ende kommen!

Raphael

Hmm. Ja, das sind viele gute Ideen. Ich bin hier nicht ohne Grund, dafür ist diese Wohnsituation zu schicksalhaft entstanden.
Ich habe in letzter Zeit schon sehr viel durch die Situation gelernt und auch neue Wege gefunden mit meinen Aggressionen umzugehen. Auch mein Wunsch zu helfen ist nicht mehr da, denn ich akzeptiere, dass hier Hilfe unerwünscht ist. Seitdem ziehe ich mich auch mehr und mehr von ihm zurück. Ich bin seit geraumer Zeit auf der Suche nach einer Möglichkeit die Wut Anderer abzublocken oder zu ignorieren. Es ist für meinen zukünftigen Werdegang sehr sehr wichtig, insofern bin ich auch froh, dass ich jetzt in dieser Situation bin.
Ich habe Wut in mir und ich möchte sie nicht loswerden. Ich empfinde sie als berechtigt und nützlich wenn es darum geht Menschen Grenzen aufzuzeigen. Allerdings stehe ich in dieser Entwicklung erst am Anfang.
Kennt jemand von euch vielleicht Möglichkeiten projezierter Wut aus dem Weg zu gehen oder dafür durchlässig zu werden?
An anderer Stelle beginne ich, die Wut, die er in mir erzeugt auch auf ihn zurückzuprojezieren. Ich merke auch, dass er dadurch immer gereizter wird. Ich will es mal auf diese Weise versuchen und zusehen, dass er sich selbst bloß stellt. Vielleicht führt das zu einer Erkenntnis bei ihm.

Danke erstmal für die vielen Beiträge. Habt mir wieder sehr geholfen.

liebe Grüße - Raphael