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Empathie / Sensitivität

Empathie / Sensitivität bedeutet, dass man die Gefühle und Gedanken anderer Menschen spürt und erkennt. Hast Du Erfahrungen mit Empathie? Bist Du hellfühlig? Tausche Dich mit andern hier zu Empathie / Sensitivität aus!


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Alt 16.06.2008, 09:55   Hmm... wie soll es weiter gehen ? Beitrag #1 (permalink)
Tatjana
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 03.07.2007
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 235
Hmm... wie soll es weiter gehen ?

Grüss Gott,
schon lange war ich nicht mehr in diesem Forum.
Irgendwie war ich mit anderen Dingen des Lebens beschäftigt.
In der ( ich nenne es mal aktiven Phase ) gab es so das ein oder andere Erlebnis.. deswegen war ich auf der Suche.
Mein "Fühlen" hat mir einwenig Pause gegönnt.. doch nun sind ist dieses Feeling wieder da. Die Anwesenheit zeichnet sich nun mit mehr Stärke aus.
Jetzt sehe ich nicht nur die Emotionen , sondern ich fange nun auch, sie zu spüren.
Ich meine jetzt nicht Mitleid, oder das Gefühl von Verlust ( den meisten gehen Nachrichten von Familienunglücken unter die Haut ). Sondern die direkte Empfindung des anderen.
Als Beispiel: Man bat mich stiller Zuhörer bei einer heissen Diskussion sein. Alle Parteien waren einverstanden. Damit man mir nicht eine mögliche Zuhörigkeit vorwerfen kann, sass ich abgewandt der Personen und sah sie somit auch nicht. Und plötzlich verspürte ich massive Aufregung in meinem Bauch ein intensives Kribbeln..Ich war völlig irritiert.
Ich war wirklich die Ruhe selbst, es betraf mich ja nicht mal im Ansatz.
Beim Aufsehen, war klar wer es war.. die Körpersprache war eindeutig.

Und so erlebe ich ständig solche Situationen..




Doch wie soll es nun weiter gehen.. ?

LIebe Grüsse Tatjana
Tatjana ist offline  
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Alt 17.06.2008, 14:27   Hmm... wie soll es weiter gehen ? Beitrag #2 (permalink)
Abdarel
~Gaia~
 
Benutzerbild von Abdarel
 
Registriert seit: 24.11.2005
Ort: In meinem Herzen
Beiträge: 11.227
Liebe Tatjana,

ich spüre das du gerne die Kontrolle über das alles hättest, aber weisst du das muss nicht sein, denn wir alle gleichen uns nunmal nicht und einen Maßstab können wir so nicht erstellen um genau zu erahnen was als nächstes freigeschaltet wird. Nimm es an so wie es kommt und lass den Moment entscheiden, blockiere dich nicht selbst mit deinen Erwartungen und es ist alles gut so wie es ist, unter Vorgabe zu leben is doch eine schreckliche Vorstellung. Lass fliessen und du siehst doch wie wunderbar das funktioniert.

Lg
Aby
Abdarel ist offline  
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Alt 18.06.2008, 11:30   Hmm... wie soll es weiter gehen ? Beitrag #3 (permalink)
Pir Solis
Reisender
 
Benutzerbild von Pir Solis
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Norddeutschland
Beiträge: 319
Blog-Einträge: 1
Zitat:
Zitat von Tatjana Beitrag anzeigen
Doch wie soll es nun weiter gehen.. ?
Hallo Tatjana,

wie möchtest Du denn, dass es weitergeht?

Möchtest Du, dass diese erhöhte Sensitivität aufhört, oder dass Du damit
besser umzugehen lernst? Möchtest Du, verstehen lernen, was da genau
geschieht, oder möchtest Du andere Menschen kennenlernen, denen es
ähnlich geht und Dich mit ihnen austauschen?

Es wird ganz bestimmt in jede Richtung weitergehen können, für die Du
Dich entscheidest. Es reicht zu wissen, was Du willst.


Herzliche Grüße
Pir Solis
Pir Solis ist offline  
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Alt 18.06.2008, 19:59   Hmm... wie soll es weiter gehen ? Beitrag #4 (permalink)
leya
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 08.06.2008
Beiträge: 27
Doch wie soll es nun weiter gehen.. ?

liebe tatjana,

ich kann mich pir solis anschliessen-zuerst einmal solltest du wissen was du willst.
du hast da ein feine gabe, die dir und anderen sehr dienlich sein kann- z.b. kannst du lernen auch verschlossenen menschen die nicht sagen wenn es ihnen schlecht geht, zu helfen sich zu öffnen.
wichtig für dich ist das unterscheiden, damit du dich nciht mit den gefühlen anderer identifizierst.
könnte sonst anstrengend werden.

ansonsten- viel klarheit und alles liebe

leya
leya ist offline  
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Alt 18.06.2008, 22:29   Hmm... wie soll es weiter gehen ? Beitrag #5 (permalink)
Tatjana
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 03.07.2007
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 235
Empathie

Guten Abend Ihr Lieben...

Hmm.. wie soll ich es beschreiben..

Gerne würde ich diese "Talente" fördern. Doch andererseits habe ich schon ein bisschen Angst.. Angst davor, was mich dann erwartet.
Bevor ich andere besser verstehen kann, muss ich erstmal meine Besonderheiten verstehen lernen, vor allem wie ich damit umgehen kann..
Ich möchte meine Veranlagerungen schon nutzen, allerdings mit VERANTWORTUNG.
Schon seit längerem vertraue ich meinem Bauchgefühl.. auch wenn der Verstand manchmal eine deutlich andere Sprache spricht.

Wie fördere ich diese Wahrnehmungen ?
Sollte man jeden Tag üben ? Ich gebe zu, Meditation ist nicht unbedingt mein Ding..

Klar, jeder Mensch ist anders.. und somit auch die Lernphase.. ( wenn die überhaupt jemals sich zu Ende neigt.. )
Doch in welchem Zeitrahmen hattet Ihr Fortschritte verzeichnen können...?

Alles Gute Tatjana
Tatjana ist offline  
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Alt 19.06.2008, 08:25   Hmm... wie soll es weiter gehen ? Beitrag #6 (permalink)
Abdarel
~Gaia~
 
Benutzerbild von Abdarel
 
Registriert seit: 24.11.2005
Ort: In meinem Herzen
Beiträge: 11.227
Guten morgen liebe Tatjana,

wenn Meditation nicht so dein Ding ist, is doch kein Problem. Ausgeglichenheit sollte nicht erzwungen werden.

Ich würde sagen, das die beste Übung das Leben selbst ist.

Lg
Melanie
Abdarel ist offline  
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Alt 19.06.2008, 13:32   Hmm... wie soll es weiter gehen ? Beitrag #7 (permalink)
Pir Solis
Reisender
 
Benutzerbild von Pir Solis
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Norddeutschland
Beiträge: 319
Blog-Einträge: 1
Hallo Tatjana,

Angst brauchst Du sicher keine zu haben. Die ist immer der schlechteste
Berater. Und wenn Du Dir nicht ganz sicher bist, dann versuche doch
erstmal mehr über den jetzigen Zustand Deiner Fähigkeiten herauszufinden,
bevor Du Dich weiter hervorwagst. Das bringt Dir mehr Selbstsicherheit
im Umgang damit.

Und wenn es sich weiter entwickelt oder Du mehr darüber lernen möchtest,
dann reicht meist schon der - intensive - Wunsch und Du gerätst von ganz
allein an die richtigen Informationen und Personen, die Dir in der jeweiligen
Situation eine Hilfe sein können.

Das Du Deinem Bauchgefühl vertraust, ist eine gute Voraussetzung dafür,
dass Du auch in Zukunft die für Dich besten Entscheidungen triffst.

Ansonsten hat Abdarel schon das Bedeutendste geschrieben: "Die beste
Übung ist das Leben selbst".


Viele Grüße
Pir Solis

P.S.: Es gibt übrigens viele verschiedene Meditationsformen. Wenn Dir das
übliche "stille" Meditieren nicht liegt, dann wären Bewegungsmeditationen
vielleicht eine interessante Alternative.
Pir Solis ist offline  
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