Gast7436

hallo crazy,


mensch suuuuper!
nach sowas hab ich schon ewig gesucht! danke danke danke!
besonders die notfallübung ist ganz wichtig für mich.

letztens z. b. sass ich zuhause war super drauf und auf einmal, im bruchteil einer sekunde ging es mir dermaßen schlecht! ich war total depressiv, hätte heulen können und hatte magenschmerzen wie verrückt. das schlimme war, ich wusste absolut nicht woher diese gefühle kamen! von meinem freund nicht, dem gings auch gut, wir habe sogar vorher noch rumgeblödelt! dann hab ich zig leute angerufen um zu fragen, aber nichts...
naja durch die ganzen telefonate wurde ich dann abgelenkt und es ging wieder.
trotzdem, ich finde es noch viel schlimmer nicht zu wissen woher es kommt, als "es" zu spüren!

aber das nächste mal weiß ich, dank dir, bescheid!
danke schön nochmal!

alles liebe

lucy

Arkbird

"Es" ist nichts Schlimmes. Schlimmer wäre etwas anderes. Aber diesem "es" kannst du Vertrauen. Du kannst es auch nicht mögen, aber es wird immer da sein. Wenn du dich ihm verwährst, verwährst du dich dir selber.

Beste Grüße,
Ark

Gast7436

hallo ark,

das weiß ich!
ich akzeptiere "es" ja auch! ich nehme es an und freu mich eigentlich grundsätzlich dass ich "es" hab! ich mag es, aber manchmal ist es eben schlimm für mich wenn ich nicht beurteilen kann woher es kommt! wenn diese gefühle über meine eigenen gehen, dann komm ich damit manchmal nicht so gut klar! aber wenigstens weiß ich jetzt was "es" ist

alles liebe

lucy

Crazy Angel

Liebe Lucy,
ich freue mich, wenn Dir die geschilderten Schutzübungen in Deinem Alltag helfen können.

Hallo Arkbird,
die hier geschilderten Schutzübungen sind keineswegs dafür da, seine wertvollen Fähigkeiten zu unterdrücken. Sie helfen lediglich dabei, besser mit den Emotionen umzugehen.
Ich denke auch, dass sich der liebe Gott (oder wer auch immer) etwas dabei gedacht hat, wenn er einen bestimmten Menschen mit diesen Fähigkeiten ausstattet. Daher sollten diese auch nicht unterdrückt werden.
Doch weiterhin denke ich auch, dass er bestimmt nicht möchte, dass jemand darunter leiden muss.
Ich finde, man sollte es sich nicht schwerer machen als es sein muss.
Akzeptanz: Ja und unbedingt! Leid: Nein, denn dann wird es destruktiv und niemanden ist damit geholfen.

Liebe Grüße,
Crazy Angel

Joy1

Hilfe! Ich bin sehr Hellfühlig und mir geht es schlecht.

Vorab: Weisst Du was Hellfühligkeit ist? Kennst Du deren Inhalte und überhaupt? OK! Dann kann es ja los gehen.

Du warst bein Arzt und Befund: Alles OK! - Nah wunderbar. Aber warum fühle ich mich dann so schlecht?

Du nimmst die Schwingungen/Energien/Emotionen von Deinen Mitmenschen wahr/auf?

Vielleicht kennst Du das: Alles suppi - Tag war fantastisch - Stimmung auch - geundheitlich voll auf dem Damm und dennoch! Da ist es wieder.

Du sitzt in dem Bus Richtung Heimat und da kommt schon wieder das Gefühl auf Dich zu/in Dir hoch. Gegessen haste was, unterzuckert biste nicht, Reisekrank auch nicht, der Kreislauf is ok, was Psychosmatisches aus Deiner Vergangenheit - wie Platzangst oder so kann es auch nicht, was dieses Gefühl hervorrufen könnte. Nah dann is ja alles soweit ok!

Und nun? Was tun?
Was kann ich denn machen, wenn ich nicht so stark wahrnehmen will?
(Eine Welle kommt auf mich zu) Hilfe!

Wo auch immer sie Dich erwischt, ob im Bus, auf einer Party, im Laden um die Ecke, auf der Arbeit oder auf der Fussgängerpassage. Egal! Man fühlt sich unsicher, ausgeliefert und will nur noch eins - "WEG". Jedoch, das ist immer leichter gewollt als umsetztbar.

Wie ist denn Dein Gefühl in solchen Momenten? Was nimmst Du wahr?
Ist es? = 1) Traurigkeit - 2) Ängste - 3) Wut - 4) Sress - 5) Übelkeit

Lenke Deine Wahrnehmung anders. Konzentriere Dich auf Deine eigene Wahrnehmung. Leichter gesagt als getan? - Wie geht das?

1) Du spürst die Traurigkeit, dann versuche Dir in Gedanken ein freudiges Erlebnis auszumalen. Hole dies Gedanklich zurück aus Deinen Erinnerungen. Denke zurück wie das war, diese urkomische Situation/Erlebnis. Versuche diese einfach noch einmal zu zu erleben. Werde Dir dieser Wahrnehmung bewusst. Sollte Dir nichts einfallen, dann denk Dir was Komisches aus. Etwas worüber Du so richtig herzhaft lachen kannst. Erzähle Dir selbst Deinen Lieblingswitz. Sprich zu Dir selber und sag Dir:"Mir geht es doch gut - das wird schon wieder." Erinnere Dich an Deine Erfolgserlebnisse und vermeide den Gedanken an was Unschönes zu denken. Spass und "Froh-Sinn(en)"ist angesagt.

2) Ängste = Anleichendes Prinzip
Denke an was Erfreuliches, an was Schönes. Wie Du Zuhause warm in einer Decke eingekuschelt bist. Wärme und Behaglichkeit, Denke/besinne Dich auf Dein Schutzengelchen und das Du gar keine Angst empfiden brauchst. Bitte Deinen Engel darum bei Dir zusein und Dich abzuschirmen. Mache Dir bewusst, dass er Dir helfen wird. Rufe Dir in Gedanken, dass es garnichts gibt was Dir Angst machen bräuchte oder Dich erreichen könnte. Sprich zu Dir selbst und sage Dir:"Ich schaff das schon - alles wird gut - ist gut."

3) Wut - Was erfreut Dich? An was kannst Du Dich so richtig erfreuen? Rufe Dir diese Empfindungen/Situationen/Anlässe in Deinen Kopf zurück. Ein freudiges Ereignis oder denke Dir einfach eins aus. Irgendwas, was Dich unglaublich fastzeniert hatte/würde. An was Liebevolles, Zartes und reines. Etwas was Dich besämpftigt - Was Niedliches/Friedliches - einfach was Schönes. Zum Beispiel "Bambi" lool


4) Stress = Was würde Dich zu Ruhe kommen lassen? Sommer, Sonne Sand und Meer? und Du unter Palmen? Eine wundervolle grüne Wiese in Mitten der Natur - kein Mensch - nur Du liegend auf dem weichen Gras und alle Viere von dir gestreckt? Der duft von unzähligen Blüten/ein wahres Blütenmeer? Male es Dir aus. (Bitte nicht dran denken, wenn Du ne Blütenstauballergie haben solltest ) Eine Badewanne mit warmen Wasser und voller Schaum - wohltuend und endspannend? Nimm das Quieschteenndchen mit. lool - Nur zu!


5) Übelkeit = Sag Dir in Gedanken, dass es Dir gut geht - immer und immer wieder aufs Neue. Lenke Deine Wahrnehmung auf irgendwas Anderes. Versuche nicht an zu denken. Schau aus dem Fenster, sehe Deine Umgebung - zähle die roten Autos und passe ja gut auf dabei, dass Dir keines endgeht. Konzentriere und lenke Dein Augenmerk auf andere Dinge. Zum Beispiel siehe Nr1. - 4.

Egal, welche negativen Gefühle es auch sein mögen, nimm zu Not "Alles"und steuere dagegen. "Denke Postiv!"

Ob das "Hier" alles so klappt? Ihr werdet es schon heraus finden. Vielleicht wirkt es ja. Vielleicht einfach mal ausprobieren. Schaden kann dieses mit Sicherheit nicht. Falls! Nicht sofort aufgeben - Übung macht bekanntlich den Meister.


Huch! Hab ich wieder viel geschrieben loooool. Glück gehabt, denn mir fällt gerade nichts mehr ein. "Nah Gott sei dank!" hihi

Alles Liebe wünscht Euch
Joy

Mondvogel

halli hallo ^^
also erst mal hast du da einen supi tollen beitrag !!!!
und naja meine hellfühligkeit äußert sich alles in allem etwas anders,... nicht ganz anders aber ein bisschen
z.B. kann ich auch gemütszustände von anderen fühlen, jedoch nicht nur von menschen.
wenn es anderen sehr schlecht geht, bekomme ich starke kopfschmerzen(in etwa mit migräne zu vergleichen), ich kann auch niemeanden weinen sehen, da muss ich unweigerlich mitweinen
und auch wen es tieren schlecht geht--> z.B. wenn sie angefahren auf der straße liegen bekomme ich auch kopfschmerzen und ein sehr ungutes gefühl, eigentlich überall im körper....
weiterhin hat mir jemand gesagt, das meine fahigkeit, die spannung....'elektritzität' von allen möglichen digen(auch lebewesen), beim anfassen zu spüren, auch eine art von hellfühligkeit sein soll.(?)
die meisten leute, denen ich bisher davon erzählt habe, haben mich für verrückt gehalten, darum bin ich hier her gekommen ^^

viele liebe grüße vom mondvogel ^^

Gast6862

die meisten leute, denen ich bisher davon erzählt habe, haben mich für verrückt gehalten, darum bin ich hier her gekommen ^^

viele liebe grüße vom mondvogel ^^[/quote]

Hallo Mondvogel

Schön das Du hier her gefunden hast und heiße Dich Herzlich Willkommen
Ja, das mit dem, das andere Leute Dich für verrückt halten, kenn ich auch und so ein paar andere hier im Forum auch.
Ich kann mir denken wie es Dir geht, Du erlebst etwas, das was mit deinen Fähigkeiten zu tun hat und bist so euphorisch, das Du es am liebsten jeden erzählen würdest. Mmmhh...hab ich auch gemacht und wurde belächelt...jetzt rede ich ebend nicht mehr darüber.
Deshalb bin ich auch sehr froh, das ich jetzt hier bin und mich austauschen kann und habe hier auch eine Freundin gefunden mit der ich mich auch telefonisch austauschen kann...das tut einfach guuut.

Les Dir in Ruhe die Beiträge durch und Du wirst sehen, wo Du Dich überall wieder findest und wenn Du Fragen hast, frag einfach...

Viel Spaß hier

Liebe Grüße Nicole

Joy1

Hi, "Du!"

Herzlich Willkommen unter uns. In diesem Forum bist Du
goldrichtig. Suppi Wahl . Was war es, was Dich dieses Forum wählen gelassen hatte? "Wusstes" Du einfach, dass dieses für Dich das Richtige ist? Oder "Fühlte" es sich für Dich richtig an? Oder hattest Du im Traum die Internetadresse "Gesehen"? Vielleicht hattest Du auch "Gehört" beim Aussuchen:"Das iss es""?

Was es auch immer gewesen sein mag - hier hat es tolle Leute.

Ja! Du kannst Gemütszustände von anderen fühlen. Demnach erhälts Du ein Wissen über diese Menschen, welches Du eigendlich garnicht haben könntest - Oder?

Könnte es sein, dass Du mit Tieren gut umzugehen weisst? Diese sich auch zu Dir mehr hingezogen fühlen, zu Dir schneller zutraulicher sind als bei manch anderen? Wenn ja! Woher könnte das dann kommen?

Du weisst schon im voraus, wie manche Situationen ausgehen werden, was kommen wird, in welcher Beziehung auch immer? Wenn ja! Woher kommt dieses Wissen ohne jeglicher Beweisskraft? Menschenkenntniss? Gut geraten? Ein Eintreffen Deiner Vorrausahnungen - Zufälle?

Du weisst doch schon, dass das keine Zufälle sind. Denn so viele, das kann alleine Dein Verstand nicht einmal mehr glauben. Eine Beweisskraft, dass Du Dich nicht in Deinen Vorahnungen geirrt hattest, hast Du auch schon erhalten können. Und daran glauben, für Dich selbst, dass Du verrückt bist/sein könntest - das Thema bist Du doch schon durch "Nicht war?"

Was ist der Grund Deiner Anmeldung? Das Finden/Treffen, nach/auf Menschen, welche genauso so sind wie Du? In Deinem privaten Umfeld gibt es nicht so viele, in denen Du das wieder finden kannst, was Deine Person beinhaltet an sprituellen Fähigkeiten?

Du weisst was Du kannst und Dir auch glauben schenken darfst.
Einiges an grundlegenden Wissen/Angeignetes bringst Du mit. Die Eso ist Dir nicht fremd und auch nicht deren Inhalte.

Oder nicht - oder wie oder was, wieso -weshalb - warum auch immer? - - - - - -

Wie schon gesagt: "Hier bist Du goldrichtig" Du wirst finden, nach was Du auch immer suchen solltest oder auch das, nach was Du nicht suchst.

Schön, dass Du da bist "Klasse" - - - - "Freu"

Achtung! Hier kommt ein Willkommens Küsschen hihi - - - - - -

Joy