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Empathie / Sensitivität

Empathie / Sensitivität bedeutet, dass man die Gefühle und Gedanken anderer Menschen spürt und erkennt. Hast Du Erfahrungen mit Empathie? Bist Du hellfühlig? Tausche Dich mit andern hier zu Empathie / Sensitivität aus!


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Alt 23.03.2011, 17:59   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #1 (permalink)
day&night
Benutzer
 
Benutzerbild von day&night
 
Sternzeichen: Wassermann
Registriert seit: 23.02.2011
Alter: 32
Beiträge: 77
Exclamation Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um?

Hatte heute eine Auseinandersetzung. Dabei ging es darum, dass sich bei mir Eltern beschwert haben und ich dies weitergeleitet habe. Ich war nicht die einzige, es haben sich 10 Beschwerden gesammelt. Nun hat die Erzieherin, um die es ging, sich beschwert und meinte, dass eine Mutter meinte, dass sie gar nicht mit anderen Eltern spricht und dies nicht als Beschwerde weitergeleitet hat. Und heute wurde angeklagt von ihr. Ich bin natürlich völlig ausgerastet, da auch die Gefühl zuviel waren. Ich hatte Angst um meine Kinder und habe ihre Angst gespürt, weil sie Ihren Job verlieren könnte. Dies hat sich in enorme Wut gesteigert und nun bin ich total durcheinander, alles pulsiert in mir und es ist so eine enorme Unruhe, mit der ich kaum umgehen kann.
Was tut ihr in solch einem Falle? Was macht ihr wenn ihr euch nicht mehr schützen könnt und ihr auf einmal mitten in so einer Sache steckt?

LG day&night
day&night ist offline  
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Alt 23.03.2011, 18:22   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #2 (permalink)
Unikummutter
Tanzende FreiSeele
 
Sternzeichen: Stier
Registriert seit: 28.10.2005
Ort: Weit, weit weg^^
Alter: 46
Beiträge: 1.175
Ich habe für solchen Fall einen Gesprächspartner, der mich mittlerweile "sehr" gut kennt und weiß wenn alles in mir verrückt spielt brauche ich einfach seine ruhige Art und Weise um erstmal runter zu kommen, danach sieht alles halb so wild aus^^
Ich stecke auch gerade in einer extrem wunden Zeit.

Die ZEIT ist mein Freund, um so weiter der Abstand wird um so nüchterner kann ich darauf gucken und auch feststellen was in mir passiert ist das ich so ausser mir bin, war oder so reagiert habe wie ich reagiert habe.

Im weiteren komme ich aber garnicht in die Situation zum "Überbringer" (wenn ich das hier richtig verstanden habe) zu werden, das basiert ja meistens auf der Angst meines Gegenübers das nicht selbst zu klären^^
Zum einen verwehre ich damit dem anderen eine Lernphase zum nächsten werde ich im schlimmsten fall zum Übel, weil alles garnicht mehr so stimmt......... oder sogar, wenn ich nur auf meine Gefühle hören würde, dem Gegenüber das ja nichtmal klar ist, somit hätten wir ja gelogen^^, weil wir sehen was der Mensch selbst nicht sieht, weißte was ich meine?


Im übrigen, wenn ich mich so aussichtslos fühle, stelle ich danach fest das ich mich selbst in Frage gestellt habe, ich glaube das ist nicht sonderlich hilfreich^^

Naja, wie dem auch sei, fühl dich mal ne Runde ganz dolle gedrückt von mir, ich glaube gerade SEHR zu fühlen wie es dir geht

Silvia
Unikummutter ist offline  
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Alt 23.03.2011, 19:55   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #3 (permalink)
day&night
Benutzer
 
Benutzerbild von day&night
 
Sternzeichen: Wassermann
Registriert seit: 23.02.2011
Alter: 32
Beiträge: 77
Zitat:
Zitat von Unikummutter Beitrag anzeigen
Ich habe für solchen Fall einen Gesprächspartner, der mich mittlerweile "sehr" gut kennt und weiß wenn alles in mir verrückt spielt brauche ich einfach seine ruhige Art und Weise um erstmal runter zu kommen, danach sieht alles halb so wild aus^^
Ich stecke auch gerade in einer extrem wunden Zeit.

Die ZEIT ist mein Freund, um so weiter der Abstand wird um so nüchterner kann ich darauf gucken und auch feststellen was in mir passiert ist das ich so ausser mir bin, war oder so reagiert habe wie ich reagiert habe.

Im weiteren komme ich aber garnicht in die Situation zum "Überbringer" (wenn ich das hier richtig verstanden habe) zu werden, das basiert ja meistens auf der Angst meines Gegenübers das nicht selbst zu klären^^
Zum einen verwehre ich damit dem anderen eine Lernphase zum nächsten werde ich im schlimmsten fall zum Übel, weil alles garnicht mehr so stimmt......... oder sogar, wenn ich nur auf meine Gefühle hören würde, dem Gegenüber das ja nichtmal klar ist, somit hätten wir ja gelogen^^, weil wir sehen was der Mensch selbst nicht sieht, weißte was ich meine?


Im übrigen, wenn ich mich so aussichtslos fühle, stelle ich danach fest das ich mich selbst in Frage gestellt habe, ich glaube das ist nicht sonderlich hilfreich^^

Naja, wie dem auch sei, fühl dich mal ne Runde ganz dolle gedrückt von mir, ich glaube gerade SEHR zu fühlen wie es dir geht

Silvia
Danke dir. So langsam beruhige ich mich. Ich sehe auch das es eine Ursache geben muss, dass diese Frau so handelt. Habe einen lieben Freund, der mir dabei auch hilft, und sich gerade heute wieder gemeldet hat. Dadurch habe ich einiges erkannt, was ich daraus mache muss ich noch sehen. Mittlerweile erkenne ich hinter alldem, die Hilflosigkeit (bei mir und bei Ihr). Was mir meine Wut nimmt. Aber die Angst bleibt halt noch da.
Ich wollte nur den Kindern und auch den Eltern helfen, die in dieser Situation meist hilflos da stehen. Das sie sich dann abwenden und dies bestreiten, finde ich schon krass. Aber auch verständlich, denn wer will schon allein auf einmal da stehen, und ich denke sie haben sich auch so gefühlt. Ich habe diese Situation heute ja auch gehabt und stand alleine da. Weiß gar nicht wieso ich mich da allein reinbegeben habe, ich habe es doch geahnt.
Ich habe wirklich in Frage gestellt ob ich den Mund hätte aufmachen sollen, aber nichts zu sagen oder zu tun, war für mich nicht richtig. Irgendwas hat mich halt dazu getrieben so zu handeln, also war es richtig so. Auch die Auseinandersetzung verlief automatisch, ich sagte sachen, worüber ich vorher nicht nachdenken konnte. Aber traf damit auf den Punkt. Was sie daraus macht, muss sie sehen. Sie kann sich als Opfer sehen oder entdecken das sie genauso Täter ist. Ich bin ja auch beides, schließlich hat sie einen ordentlichen Arschtritt bekommen von mir Ich werde dies nehmen und das tun was man damit tut, daraus lernen.
Tat sehr gut das mal aufzuschreiben.
Danke für die liebe Umarmung, genau das habe ich gebraucht!

LG day&night
day&night ist offline  
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Alt 23.03.2011, 20:14   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #4 (permalink)
day&night
Benutzer
 
Benutzerbild von day&night
 
Sternzeichen: Wassermann
Registriert seit: 23.02.2011
Alter: 32
Beiträge: 77
Und nun überkommt mich wieder eine Flut von Gefühlen über. könnte gerade nur noch heulen. Das alles ist zu viel. Ich bräuchte gerade jemand, der mich ganz doll in den Arm nimmt. Nur habe ich hier (real) niemand, der das versteht was in mir ist. Sorry das ich mich ausheule, aber irgendwie geht es mir auf einmal richtig besch...
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Alt 24.03.2011, 09:15   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #5 (permalink)
Arys
Suchende
 
Benutzerbild von Arys
 
Registriert seit: 13.09.2010
Ort: München
Beiträge: 163
Guten Morgen!

Ich hoffe dir geht es heute besser?
Kann dir leider keinen rat geben was zu tun ist, nur sagen, dass ich deinen Mut bewundere.
Wenn alle Angst hätten und sich davon lenken ließen, würde nie jemand was tun. Und was dann herauskommt dafür gibt es genug Beispiele in der Geschichte.
Es fängt im Kleinen an und es war richtig was du gemacht hast!

Vielleicht hilft dir dieser Gedanke ein bisschen?

Liebe Grüße
Arys ist offline  
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Alt 24.03.2011, 10:07   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #6 (permalink)
Unikummutter
Tanzende FreiSeele
 
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Registriert seit: 28.10.2005
Ort: Weit, weit weg^^
Alter: 46
Beiträge: 1.175
Zitat:
Zitat von day&night Beitrag anzeigen
Und nun überkommt mich wieder eine Flut von Gefühlen über. könnte gerade nur noch heulen. Das alles ist zu viel. Ich bräuchte gerade jemand, der mich ganz doll in den Arm nimmt. Nur habe ich hier (real) niemand, der das versteht was in mir ist. Sorry das ich mich ausheule, aber irgendwie geht es mir auf einmal richtig besch...
Oh man das tut mir sehr leid, auch das ich das heute erst lese.

Mein *Drücker* da oben den kann man auch mehrfach benutzen, der kommt so tief aus der Seele...................und spricht auch von Verbundenheit und Verständnis.

Gestern hatte ich noch gesehen das du scheinbar gerade auch in einer Umbruchzeit bist, kann das sein?

Wichtig wäre dich nicht zu übernehmen, und wenn vieles Neues auf dich einströmt integriere das langsam in dein Leben, wir müssen immer erstmal Erfahrungen sammeln.
Weißt du es geht auch nicht um eine abwertende Kritik anderen Menschen gegenüber, sondern darum sie liebevoll mit ins Boot zu nehmen, ins Boot der Gemeinschaft, wo man seine Stärken teilt und seine Schwächen stützt. Es geht um das Verständnis das weder Du noch Dein Gegenüber vollkommen ist, im Sinne von alles ist gerade und koreckt, sondern darum das wir Ecken und Kanten haben die wir gegenseitig abrunden können

Naja, erstmal denke ich an dich, es scheint als wäre es erstmal das wichtigste was du brauchst *lächel*

Silvia
Unikummutter ist offline  
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Alt 24.03.2011, 10:22   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #7 (permalink)
Anevay
ankhaba
 
Benutzerbild von Anevay
 
Sternzeichen: Stier
Registriert seit: 18.12.2009
Alter: 44
Beiträge: 3.341
Ich verstehe hier überhaupt nicht, woher die angst kommt und wovor.

Also Du hast als quasi Elternsprecherin Beschwerden an die Erzieherin weiterleiten wollen und dann hat dich die Angst gepackt und Du wurdest wütend... wieso? Weil eine Mutter einen Rückzieher macht?

Hast du jetzt Panik "schlecht" dazustehen?

Ich meine, wenn Du hinter der Beschwerde stehst und Klärungsbedarf *worin auch immer* siehst, ist es doch ok, darüber zu reden. Unabhängig darüber, ob eine Erzieherin mal selbst Angst bekommt.

Empathie lässt sich ganz wunderbar nutzen, um sanft auf ein Thema anzusprechen und auch Ängste beim Gegenüber zu mildern. Besonders, wenn du dir bewusst wirst, welches deine ursprünglichen Emotionen sind, welches die anderer Menschen und auch, wie deine Wut als Re-aktion auf fremde Empfindungen entstanden ist.

Ich sehe hier ganz viel Wachstumsmöglichkeit für dich, auch wenn deine Gefühle überschäumen, weil sie dir Angst machen.
Anevay ist offline  
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Alt 24.03.2011, 12:03   Wie geht ihr mit Auseinandersetzungen um? Beitrag #8 (permalink)
Ludivine
...Lecker Keks...
 
Benutzerbild von Ludivine
 
Sternzeichen: Löwe
Registriert seit: 25.02.2009
Ort: Hessen
Alter: 36
Beiträge: 737
Blog-Einträge: 1
Hey, ich hoffe auch, dass es Dir bessergeht.

Es ist nun mal so, dass so manche das Schiff verlassen, wenn es um Taten geht, und es geht über den Stadium "mekern" und "lästern" hinaus. Weil Handlungen auch Verantwortung mit sich zieht, und dann... haben viele nicht mehr genug Mut dazu.

Wenn Du das Gefühl hast, dass Handlung notwendig ist, dann lass die anderen und handle für Dich und in Deinem Name.
Du kannst vermutlich Deine Gründe differenzierter ausdrücken als andere. Nutz diese Fähigkeit, um einen nutzbringenden Gespräch zu eröfnen. Es kommt mehr dabei heraus als eine formelle Beschwerde. Die kann natürlich irgendeinmal notwendig sein.

Angst brauchst Du keinen zu haben, wenn Du Dir selber treu bist. Deine Meinung ist wichtig, und wenn es um Kinder geht, sollte man nicht zögern.

Alles gute
Ludivine ist offline  
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