19Dominik90

Schönen guten Abend Euch allen!

Seit einiger Zeit ist es nun so, dass ich die Empathie in meinem Körper fühle. Ich nehme mich selbst gar nicht mehr war, ich spüre nur noch die Empathie. Und jetzt habe ich Angst, das diese Empathie mich durchsichtig macht, dass die anderen Menschen meine Gefühle, meine Ängste, meine Sorgen und meine Wünsche sehen können und ich bloß gestellt bin. Ich habe Angst, dass ich mich nicht frei bewegen kann, denn dort, wo ich mich auf halte, könnten ja andere Hellfühlige Menschen (zu viel) etwas über mich herausfinden.

Und ich wünsche mir eine gewisse Privatsphäre in der Öffentlichkeit, nicht dass jeder alles über mich weiß, wenn ich wo offenherzig langmaschiere, denke ich immer, jetzt kann jeder durch mich durchschauen und fühle mich geschlaucht, weil ich keinen Ort zum zurückziehen habe und jeder mich durchleuchten kann wegen der Starken Empathie. Ich fühle mich der Empathie ausgesetzt und weiß nicht was ich machen soll. Oftmals sitze ich in der Pause einfach nur da, verstummt, unwohl, isoliert, weil ich Angst habe, mich frei zu lassen, dass dann das Umfeld alles von mir sehen kann und ich will nicht das das Umfeld alles von mir sieht, es gibt einfach Bereiche zu denen ich sage die sind nur meine! Und die sollen nicht durch Hellfühligkeit "rauskommen"! Zwar möchte ich mich unterhalten aber die Empathie verbietet es mir!

Ich hab so dermaßen Angst, dass meine Schwingungen so stark sind, sie zu den anderen Menschen hinschwingen, und die Schwingungen von meinen Sorgen , Ängsten und Problemen erzählen und dann sich die Menschen darüber kaputt lachen, so hab ich den Eindruck. Und dieses Lachen kommt dann so zu mir zurück und ich fühle mich gedemütigt und hab das Gefühl als könnten mich andere auslesen. Geht das wirklich, dass man anderen Menschen Gefühle, Gedanken, Sorgen, Ängste und Probleme empfangen kann? Was kann man dagegen tun? Weil ich will nicht dass diese Schwingungen die anderen Menschen informieren.. es gibt gewisse Menschen wo ich sage diese dürfen mehr über mich wissen... aber es soll nicht jeder Schüler an dem ich vorbei laufe privates wissen.. und ich hab momentan echt das gefühl, als wenn an jedem Menschen an dem ich vorbeilaufe Informationen hängen bleiben.... und ich fühle mich total ausgelaugt

stephi

Das hat mit Empathie nichts zutun. Du brauchst intensive psychologische Hilfe!

Eins kannst Du schon mal selber für Dich tun. Es sollte Dir egal sein, was andere Menschen von Dir denken. Es ist Dein eigener gespürter Mangel, den Du hast. Und das kannst Du nur ändern, wenn Du Dich änderst. Du musst aktiv werden im realen Leben. Wenn Du mit Dir zufrieden bist, spielt es keine Rolle mehr, was andere Menschen denken.

Du flüchtest Dich in Träume, weil das momentan der leichtere Weg ist. Aber ohne das wahre Leben geht es nicht. Es holt Dich immer wieder ein. Also pack es endlich an.

Und hör auf zu jammern. Gibt es auch etwas, wovor Du keine Angst hast?

stephi

TheBanksyRat

hi dominik!

darf ich dir eine PN schicken und dir meine Interpretationen deines Problems schreiben? Ich kenne dieses Gefühl nämlich..

glg
banksy

19Dominik90

Klar darfst du

Soleaa

Hallo 19Dominik90
Ja auch ich kenne dieses Gefühl. Ich denke nicht so wie Du. Das hat etwas mit deiner Gedankenwelt zu tun, dass Du denkst die lachen Dich aus, oder sie würden Dich durchschauen.
Hast du schon mal daran gedacht, wenn Du dich zum Empathen entwickelst, dann spürst die Emotionen der anderen. Du solltest Dich auf jeden Fall schützen. Die ganzen Eindrücke, kann deine Seele gar nicht so schnell verarbeiten, daher die Erschöpfung. Um das abzuklären solltest Du doch mal einen Arzt aufsuchen, und schauen ob doch nicht etwas anderes dahinter steckt.
Wünsche Dir eine schöne friedvolle Zeit!
Soleaa

19Dominik90

Ohjeh, ich hab die Tage erkannt, ich hab mehrere Jahre in den Emotionen meines Vaters gelebt und mich deswegen so "alt" gefühlt.. kam mir schon ganz fremd vor

Und da ich mir gedanklich vorkam wie ein Jugendlicher weil sich mein Vater meistens so verhält und ich mich an sein Verhalten gewöhnt habe weil ich eigentlich den Wunsch habe so zu sein, habe ich diese Emtion beibehalten weil es toll war.... auf der anderen Seite wusste ich gar nicht, warum ich auf einmal zu den gleichaltrigen Mädels so eine Distanz aufbaute oder Verantwortung für meine Schwester übernahm, was unheimlich kraftraubend war... :/