Hallo
versuche nicht dein HEIL in Dingen zu finden die du für Geld erwerben kannst.
Wenn du Rückenprobleme hast und es dir von ärztkicher seite gestattet ist solltest du Yoga machen. Dort gibt es sehr gute Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur. nebenbei wird durch die Übungen auch jede Menge positive Energie freigesetzt und Energieblockaden lösen sich. Deine schlechte Stimmung kann sehrwohl von deinem Rückenleiden herrühren.
Wenn du wenig Geld oder gar keins hast machts auch nichts. Melde dich einfach bei deiner Krankenversicherung, die zahlen dir den Yogakurs.
Ich habe, da ich in einem Handwerklichen Berruf arbeite vor einiger Zeit mal angefragt wegen präventionsmaßnahmen um einem drohenden Rücjkenleiden vorzubeugen. Die haben mir jede Menge Infos geschickt und Kurse ohne ende die sie Zahlen würden.
Kauf dir also keine Kerze sondern tu was für dich. Das macht dich glücklich, deinen Rücken und du brauchst dafür auch kein geld auszugeben.
alles liebe
smoke