hallo marjul!
vielen dank für deinen erfahrungsbericht.
um schwere körperliche beschwerden geht es bei mir nicht - schon eher um unpässlichkeiten, wie du es so schön formuliert hast.
und da ich chemische medikamente bei kleineren wehwehchen ablehne und der meinung bin, dass der körper auch selbst stark werden und sein selbstheilungspotenzial nutzen sollte, bin ich irgendwann auf bachblüten gestoßen.
ein mitglied aus der verwandtschaft schwört drauf ,o)
ich habe mir alkoholfreie tropfen besorgt und habe jetzt ein bis zweimal täglich eine blüte sozusagen mit zwei tropfen direkt auf der zunge gegeben.
das ganze mischen mit wasser und so ist mir zu umständlich und ein wasserglas steht dann den ganzen tag rum ohne benutzt zu werden, da ist es schon einfacher direkt auf die zunge ;o)
okay, viermal täglich ist zu viel. gut. also lasse ich es bei morgens und abends.
groß gemerkt habe ich allerdings noch nichts. d.h. in gewissen situationen reagiere ich gelassener, cooller und habe doch wie du es beschreibst auch energien mehr - für den dunklen november eher ungewöhnlich

)
aber es mag auch daran liegen, dass ich in den vergangenen drei wochen sehr viel entspannung hatte.
Also, um es noch einmal zusammen zu fassen: direkt auf die zunge tropfen ist vollkommen okay. wassermischungen sind nicht unbedingt wichtig, ja?