Hallo Julchen841
Wow, schon 14 Kilo. Das ist klasse !!!
Hatte selbst 135kg vor einigen Jahren. Die ersten Kilos sind die schwersten !!!
Heute wiege ich wieder 98kg nachdem ich auch schon bei 75kg war, aber das ist ein anderes Thema...
Mein bester Tip:
Löwenzahnwurzel !!!
Bekommst du sogar ferig in der Apotheke, statt teuer im Hexenladen (im Herbst gegraben etc. muss nicht sein...)
Ca. 200g in einer Flasche billigen Schnaps( 40% oder 36% ) ca. 14 Tage an einem dunklen Ort ziehen lassen.
Schnaps muss sein, weil sich die Wirkstoffe nur in Alkohol lösen!
Dann absieben, besser noch filtern, geht aber nicht mit Kaffeefiltern.
Täglich ein halbes Schnapsglas voll vor den Mahlzeiten. Wirkt Wunder!!!
Fördert extrem die Fettverbrennung...
Viel Glück und nochmal grosses Lob für dich...

Gruß, MariechenHeidi...