rosine

Hallo meine Lieben,
habe auch mal wieder eine Frage!
Seit etwa einem Jahr marschiert mein Gewicht ständig nach oben,hat was mit Frust zu tun und Sachen die nicht richtig verarbeitet wurden bezüglich meines EX.
Essen wird so langsam zur Sucht,habe auch Zukunftsangst,ich habe mir vorgenommen ab Morgen etwas dagegen zu unternehmen.
Da es wie gesagt eine Sucht ist gibt es da evtl. ein Bachblüte die mir helfen könnte?
Oder noch besser, wer hat Erfahrung damit gemacht!
Ich weiß schon...jetzt kommen die Leute die mir sagen,abnehmen fängt im Kopf an und nicht mit Bachblüten.
Ich möchte halt nur etwas zur Unterstüzung damit ich es schaffe,(Glaube versetzt manchmal Berge gell) denn so geht es nicht mehr weiter.
Lieben Dank im voraus für die Leute hier die mir Antworten.
Licht und Liebe Rosine

Marjul

Hallo Rosine

du merkst ja selbst, dass deine Gewichtszunahme mit tieferliegenden Fragen zu tun hat.
Um Dinge leichter verarbeiten zu können, hilft z.B. Star of Bethlehem.
Um mehr Vertrauen ins sich selbst und in die Zukunft zu gewinnen, hilft z.B. Sweet Chestnut.
Im Internet oder in Büchern gibt es Beschreibungen der einzelnen Bachblüten, die dir vielleicht bei der Auswahl helfen. Auch Fotos von den Blüten können Aufschluss geben.
Wenn du mehr mit der Vergangenheit ins Reine kommst und Vertrauen gewinnst, kannst du sicher auch leichter Gewicht abnehmen.

Herzliche Grüße
Marjul

Rahijana

LadyS

Liebe Rosine, vielleicht findest du folgendes hilfreich. Du kannst auch eine Kombi verwenden:

*wenn man isst, um eigentliche Bedürfnisse nicht wahrnehmen zu müssen:

Agrimony

*wenn man zu willensschwach ist, um seine Bedürfnisse durchzusetzen:

Centaury

*wenn eine dauerhafte Ernährungsumstellung schwer fällt:

Chestnut Bud

*wenn man sich nich schön genug findet:

Crap Apple

*wenn man eigentliche Bedürfnisse unterdrückt und diese übers Essen auslebt:

Rock Water

*wenn man nur noch ans Essen oder Diäten denkt:

White Chestnut

*wenn man seine Wut nicht abreagiert, sondern sich vollstopft:

Willow

Liebe Grüße
Steffi

rosine

liebe steffi,
ich danke dir für deine antwort.....du scheinst dich ja richtig gut auszukennen mit den bachblüten.
machst du das auch beruflich oder ist es ein hobby von dir?
jedenfalls herzlichen dank deine rosine

LadyS

Hallo Rosine...
freut mich, wenn ich dir helfen konnte... beschäftige mich mit den Bachblüten zur Zeit noch privat, möchte dies aber auch bald in meine berufliche Tätigkeit mit einfließen lassen...

Liebe Grüße
Steffi

Winjana

Hallo,

ich kann mich nur den anderen Beiträgen anschließen, natürlich kannst du mit Bachblüten etwas tun...und du schaffst das auch, drück dir die Daumen

Viele Grüsse
Winjana

butterfly88

Liebe Rosine, die Idee mit den Bachblüten ist echt Super, sie können deinen Weg gut unterstützen und du hast ja schon gute Tips hier im Forum erhalten. Mir sind folgende Aussagen aufgefallen, die mir sehr verdächtig nach Glaubenssätzen und unterschwelligen Überzeugungen klingen:

mein Gewicht maschiert ständig nach oben, das Essen wird langsam zur Sucht
ich hab mir vorgenommen ab morgen etwas dagegen zu tun, denn so geht es nicht mehr weiter. Das hat was mit Frust zu tun und Sachen die nicht richtig verarbeitet wurden bezüglich meines EX.

Solche Gedanken manifestieren sich gerne und bleiben einem womöglich erhalten.

Prüfe mal für dich wie dieser Satz für dich klingt! "Indem ich meine Themen mit meinem Ex anschaue und richtig verarbeite, mache mich selbst wieder glücklich. Ich werde das Essen wieder besser verarbeiten und besser verdauen und mein Gewicht wird weiter nach unten maschieren." vielleicht kann er ja die Wirkung der Bachblüten unterstützen!?

LG Andrea