dugimouse

Ich hatte gestern meine erste Ayurvedabehandlung, war sehr schön. Abends hat ich leichten Schwindel und Kopfweh, trotz viel trinken, aber nicht weiter schlimm. Ich war total kaputt und trotz konnt ich kaum heut Nacht schlafen... Kann mir jemand etwas über Ayurveda erzählen? Was bewirkt es? Ist eine bestimmt Körperteilmassage empfehlenswert?? Und wie oft sollte man?

Meiers

Die Frage ist, wo machst Du diese Ayurvedabehandlung? Ich kenne es nur aus einer Kur und da werden die Massagen von einem ayurvedischen Arzt verordnet, da jede Massage ein gesundheitliches Problem aufgreift.


Liebe Grüße
Susanne

dugimouse

Mh, ich habe es in einer Naturheilpraxis gemacht, die Frau ist ausgebildet in Ayurveda. Wollte nur am Anfang nicht zuviel Fragen stellen

Shakti0160

Hallo Dugimaus
Schildere mir doch bitte einmal die Behandlung

dugimouse

Erst ein passendes Vorgespräch mit Öl raussuchen, danach beginnenend am Kopf dann rechte Vorderseite mit Öl ausgestrichen, linke und dann hinterer Bereich...

Shakti0160

Hast du einen Stirnguß bekommen?

dugimouse

Nein ohne Stirnguss...

Shakti0160

beim Stirnguss kann es zu solche Symptomen kommen, wenn man nicht ausreichend ruht nach der Behandlung, das war mein erster Gedanke. Ansonsten lösen sich bei einer Ayurvedabehandlung Toxine und Schlacken im Körper, die dann durch die Nieren ausgeschieden werden. Deshalb soll man nach der Behandlung viel trinken. Möglicherweise haben sich bei dir viele von diesen Stoffen gelöst, das wäre eine Erklärung. Die Toxine werden durch die Massage auch über die Haut ausgeleitet, deshalb soll man ca. 2 Stunden nach der Massage gründlich duschen.
Ich würde mich an deiner Stelle auf jeden Fall mit der Therapeutin in Verbindung setzen und mit ihr darüber sprechen. Das halte ich für das naheliegendste und sinnvollste
Lg
Shakti